Gesundheit, Sport & Ernährung
Besonders jetzt im Sommer kommt man bei sportlicher Betätigung aufgrund großer Hitze immer sehr zum Schwitzen. Daher ist es nicht nur wichtig, viel zu trinken, man soll auch das Richtige …
Elektrolyte für den Sport Weiterlesen
Schon im früher Kindesalter wird einem beigebracht, stets die Zähne gründlich zu putzen. Und das am besten dreimal am Tag für rund 3 Minuten. Denn nur wer seine Zähne auch …
5 Tipps zum Zahnspange reinigen Weiterlesen
Wir alle kennen sie, unsere zweirädrigen Gefährten ohne Motor (wobei das heutzutage nicht mehr unbedingt stimmt, dazu kommen wir später) – das Fahrrad! Auch wenn das Radfahren in den Vereinigten …
Warum ist das Radfahren in Europa viel beliebter als in den USA? Weiterlesen
Die sogenannten Triggerpunkte sind oftmals für Funktionsstörungen im Bewegungssystem verantwortlich und können auch für Muskelschmerzen verursachen. Mithilfe einer Triggerpunktbehandlung kann man diese schmerzhaften Triggerpunkte in der Muskulatur beheben. Wie verläuft …
Triggerpunkt Therapie – Was steckt dahinter? Weiterlesen
Geschlossene Fitnessstudios während der Pandemie hat viele Sportenthusiasten dazu veranlasst, das Training in die eigenen vier Wände zu verlegen. Auch nach der Wiedereröffnung der Studios sind viele dazu übergegangen, weiter …
Sportgeräte für zu Hause Weiterlesen
Viele Menschen sind unzufrieden mit ihrer Figur und möchten daran etwas verändern. Eine Diät ist oft das Mittel der Wahl, um endlich den Traumkörper zu erreichen. Doch wie funktioniert das …
Die Ernährung in einer Diät! Weiterlesen
Zahnbleaching – Vor- und Nachteile der Zahnaufhellung – Jeder will schöne, helle und strahlende Zähne haben, da ein „weißes“ Lächeln eine positive Ausstrahlung und ein gepflegtes Äußeres vermittelt. Die bekannteste …
Vor- und Nachteile von Bleaching Weiterlesen
Planen Sie eine Firmenfeier oder eine Hochzeit oder ein Fest im kleinen Kreis? Boot mieten Berlin ist dann genau das Richtige für Sie. Genuss auf dem Fluss Unsere Flotte ermöglicht …
Willkommen an Bord Weiterlesen
Jeder Hobbysportler wird sich früher oder später mit seiner Ernährung auseinandersetzen müssen. Neben der Trainingsintensität und der Regeneration, entscheidet auch das richtige Essverhalten über den Trainingserfolg. Im Internet finden sich …
Proteine, Kohlenhydrate und Fette – die Makronährstoffe im Vergleich Weiterlesen
Die Bratwurst bzw. Nürnberger oder Grillwurst als Brühwurst gibt es in vielen Variationen, dabei wird generell zwischen drei Sorten unterschieden. Dies sind die grobe, die mittelgrobe und die feine Wurst. …
Die Arten der Bratwurst Weiterlesen