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Sport Wissen

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Die besten Workout-Tipps für zuhause

Mai 20, 2022Mai 20, 2022 - von Yopedo - Hinterlasse einen Kommentar

Es gibt zahlreiche Gründe, um zuhause zu trainieren. Überfüllte Räume können vermieden werden, zeitlich ist man absolut flexibel, man braucht keine Tasche zu packen und hat keine Anfahrtswege. Ein Training …

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Welches Race Paddle wählen

Mai 13, 2022 - von Yopedo - Hinterlasse einen Kommentar

Das SUP ist ein Trend, der nicht mehr aufzuhalten ist. Dabei steht SUP für „Stand-up-Paddling“ und erfreut sich auch innerhalb von Deutschland immer größerer Beliebtheit. Die langen Paddles helfen, dass …

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Sportgeräte für zu Hause

April 14, 2022 - von Toni - Hinterlasse einen Kommentar

Geschlossene Fitnessstudios während der Pandemie hat viele Sportenthusiasten dazu veranlasst, das Training in die eigenen vier Wände zu verlegen. Auch nach der Wiedereröffnung der Studios sind viele dazu übergegangen, weiter …

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Ernährung / Gesundheits Wissen / Sport Wissen

Der Darm als Grundlage für Sport und Alltag

Februar 28, 2022März 1, 2022 - von Toni - Hinterlasse einen Kommentar

Viele Hobbyathleten sind sehr ehrgeizig, was ihre sportlichen Ziele angeht. Training, Ernährung und Regeneration werden optimiert und die Erfolge sollten jetzt nicht mehr lange auf sich warten lassen. Ein kleines …

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Produktratgeber / Sport Wissen

Wie erkennt man gefälschte Sportschuhe beim Online-Einkauf?

Januar 24, 2022Februar 28, 2022 - von Yopedo - Hinterlasse einen Kommentar

  Die Corona-Pandemie hat für die Online-Shops garantiert etwas Gutes gehabt, der Einkaufswahn hat sich ins World Wide Web verlagert. Allerdings ist nicht jeder Shop im Web auch wirklich seriös, …

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Hypnose – was ist dran?

Januar 13, 2022Februar 28, 2022 - von Yopedo - Hinterlasse einen Kommentar

Jeder hat schon einmal von dem Wort Hypnose gehört. Viele denken bei Hypnose an eine spektakuläre Bühnenshow, bei der eine angebliche willenlose Person in Trance versetzt wird. Doch eine Trance …

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4 Tipps, um deine Trainingsleistung zu steigern 

Oktober 22, 2021Februar 28, 2022 - von Yopedo - Hinterlasse einen Kommentar

Bewegen, sich anstrengen, schwitzen, essen und das Ganze wiederholen – ist bis zu einem gewissen Punkt ein guter Trainingsplan. Aber wenn du deine Trainingsleistung steigern willst, musst du intelligenter trainieren: …

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Die passende Überraschung für jeden Golf Spieler: Golf Geschenke online kaufen

September 29, 2021Februar 28, 2022 - von Yopedo - Hinterlasse einen Kommentar

Im eigenen Freundeskreis oder der Familie finden sich nicht selten auch leidenschaftliche Golf Spieler wieder. Dabei reicht die Auswahl von Anfänger bis Profi, während eine Sache immer Gleich bleibt: Jeder …

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Volleyball: eine Mannschaftssportart mit Tradition

Juli 16, 2021Februar 28, 2022 - von Yopedo - Hinterlasse einen Kommentar

Das Entstehungsdatum von Volleyball lässt sich genau bestimmen: 1895 erfand der Amerikaner William G. Morgan das Spiel, indem er Elemente aus Basketball, Baseball, Handball und Tennis miteinander verband. Wie spielt …

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Körperfett richtig bestimmen – Welche Methoden gibt es?

Oktober 26, 2020Februar 28, 2022 - von Yopedo - Hinterlasse einen Kommentar

Zu viel Körperfett ist nicht nur unattraktiv, sondern auch ungesund. Besonders gefährdet sind Menschen mit hohem Fettanteil in der Bauchregion. Oftmals liegen die Fettschicht auch unsichtbar an Organen und Muskeln. …

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