Abnehmen und Muskelaufbau
In Zeiten von Instagram und Co. steigt auch die Priorität einen schönen Körper zu haben und es in den sozialen Medien zu präsentieren. Der Trend geht in Richtung immer fitterer, …
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Kann Kaffee gesund sein?
Über das allseits beliebte Heißgetränk gibt es ungefähr so viele Mythen, wie Sand am Meer. Viele Menschen sind der Ansicht, dass der leckere Wachmacher aus Kaffeebohnen unserem Körper mehr Schaden …
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Die Menschen leben änderst in der Pandemie
Ohne Zweifel, die Menschen leben anders als gewohnt in Zeiten der Pandemie, ob gewollt oder ungewollt. Manche Personen befinden sich seit Beginn von Corona in Kurzarbeit, arbeiten in Homeoffice oder …
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Erster Kälteeinbruch: Unsere Tipps für die Pflege Ihres Babys
Sein Baby in kalten Jahreszeiten warm zu halten ist sehr wichtig. Sehr dabei empfohlen wird unter anderem ein Strampler. Doch es gibt noch weitere Möglichkeiten es deinem Kleinen so bequem …
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Weiße Zähne – was hilft wirklich
Schöne weiße und strahlende Zähne, sind nicht allen Menschen von Natur aus gegeben. Genauso können verschiedene Faktoren dazu führen, dass die Zähne mit der Zeit immer dunkler bzw. gelblicher werden. …
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Wie viel kostet die Entwicklung einer Fitness App
Menschen machen sich zunehmend Sorgen um ihren Körper und nehmen sich Zeit, um ins Fitnessstudio zu gehen oder eine strenge Trainingsroutine einzuhalten. In diesem Artikel erklären wir, wie viel es …
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Einmal anders kochen: Le Creuset Bräter
Wenn ein Braten von außen knusprig und von innen saftig zubereitet werden soll, wird ein besonderer Bräter benötigt. Viele Brattöpfe haben die richtige Größe, um bequem einen Rinder- oder Geflügelbraten …
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Körperfett richtig bestimmen – Welche Methoden gibt es?
Zu viel Körperfett ist nicht nur unattraktiv, sondern auch ungesund. Besonders gefährdet sind Menschen mit hohem Fettanteil in der Bauchregion. Oftmals liegen die Fettschicht auch unsichtbar an Organen und Muskeln. …
Körperfett richtig bestimmen – Welche Methoden gibt es? WeiterlesenFit zuhause – geht das?
Sie wollen fit werden. Aber Sie wollen keinem Fitnessclub beitreten – es ist zu teuer, es gibt kein Fitnessstudio, das Ihnen zusagt, oder vielleicht sind Sie einfach der unabhängige Typ. …
Fit zuhause – geht das? WeiterlesenGlute Bridge – Technik und Ausführung des Beckenhebens
Stars und Fitness-Blogger lieben diese Übung schon lange: Die Glute Bridge. Sie sorgt bereits innerhalb kürzester Zeit für schöne Rundungen und einen sexy Knack-Po. Vor allem die Frauen trainieren regelmäßig …
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