Das Lebensmittel Mangold besitzt 23 kcal pro 100g!
Hier findest du die Kalorientabelle für alle Lebensmittel.
Nährwerte Mangoldpro 100g
Eiweiss1.5g
Fett0.6g
Kohlenhydrate1.0g
davon Zucker0.5g
Ballaststoffe3.6g
Alkohol0.0g
Energiedichte
0.2 kcal/g
Kalorien Mangold insgesamt23 kcal / 96 KJ

Energie von Mangold

Energie der Nährstoffe für 100g
Eiweiss6 kcal / 26 KJ
Fett6 kcal / 23 KJ
Kohlenhydrate4 kcal / 17 KJ
davon Zucker2 kcal / 8 KJ
Ballaststoffe6 kcal / 26 KJ
Alkohol0 kcal / 0 KJ
Energiedichte
0.2 kcal/g

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