Das Lebensmittel Porridge besitzt 74 kcal pro 100g!
Hier findest du die Kalorientabelle für alle Lebensmittel.
Nährwerte Porridgepro 100g
Eiweiss2.5g
Fett1.4g
Kohlenhydrate12.0g
davon Zucker0.8g
Ballaststoffe1.9g
Alkohol0.0g
Energiedichte
0.7 kcal/g
Kalorien Porridge insgesamt74 kcal / 310 KJ

Energie von Porridge

Energie der Nährstoffe für 100g
Eiweiss10 kcal / 43 KJ
Fett13 kcal / 54 KJ
Kohlenhydrate49 kcal / 206 KJ
davon Zucker3 kcal / 13 KJ
Ballaststoffe3 kcal / 14 KJ
Alkohol0 kcal / 0 KJ
Energiedichte
0.7 kcal/g

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